Įrašai

Paskelbta

Prezervatyvai kiekvienam

prezervatyvaiĮvairios nuo netikėto nėštumo apsisaugojimo prekės egzistuoja jau daug metų. Asortimentas vis labiau plečiasi ir panašu, jog nesiruošia sustoti. Tačiau pirmųjų pozicijų nepaleidžia prezervatyvai, kurie žmonėms žinomi jau kelis tūkstančius metu. Keičiasi tik jų forma, spalva ir net teikiama funkcija. Kiekvienas žmogus yra individualus, tad pagal savo poreikius gali rasti geriausiai jam tinkantį variantą. Kuomet pasirinkimas toks didelis, retas kuris nori nuėjęs į parduotuvę ar vaistine detaliai apžiūrinėti jų funkcijas, dydžius ar spalvas. Nors seksas šiuolaikiniame pasaulyje yra gan afišuojamas, tačiau visuomenėje priimtos moralės normos neleidžia viešai demonstruotis. Išeitis tokio tipo prekėms yra labai patogi – prezervatyvai internetu. Juos įsigyti yra paprasta ir greita. Apmokėti galima bankiniu pavedimu, o dėžutė, kurioje gulės laukta prekė, nebus išmarginta tiekėjų atributika, vien dėl jūsų konfidencialumo.

Kaip išsirinkti prezervatyvą?

Išsiaiškinta, jog Lietuvoje pateikiama didžioji standartinių prezervatyvų dalis yra per plati arba, priešingai, siaura. Kiekvieno vyro varpa yra individuali, tad pirkti prekę, kuria naudojantis bus jaučiamas nepatogumas ar net dėl dydžio ji negebės atitikti savo funkcijos – apmaudu. Prezervatyvai yra skirstomi pagal apimtį ir plotį, nes ilgis daugiau ar mažiau yra gan panašus. Skirtingi gamintojai turi skirtingus dydžio standartus, tad prieš įsigyjant konkrečios firmos prekę vertėtų internete susirasti detalią informaciją apie apimtis. Nors informacija dažniausiai pateikiama ant pakuotės, tačiau jos ne visada užtenka.

Prezervatyvai jūsų malonumai

Turbūt teko girdėti reklamą, kurioje sakoma: „prezervatyvai jos malonumui“. Šie žodžiai dalinai yra tiesa: nors malonumą jausite abu, moteriai padidės galimybė pajusti orgazmą. Stimuliuojantys ar plonesni, šildantys ir net atitolinantys ejakuliaciją prezervatyvai padeda pajusti didesnį malonumą, tad ypač rekomenduojami fatališkiems asmenims. Kuomet pasirinkimas toks platus, o įsigijimo galimybės internete tiesiog neribotos – laikas pasidomėti plačiu prezervatyvų asortimentu.

Paskelbta

Elektroninių parduotuvių kūrimas: nuo ko pradėti?

elektroninių parduotuvių kūrimas

Planuojate verstis el. prekyba? Tai perspektyvus verslas, nors lengva nebus – nenorime skatinti jokių stereotipų ar mitų, nemėgstame ir rožinių akinių, todėl sakysime viską, kaip yra. Bus sunku iš pradžių. Jei tai nėra problema, nusiteikėte susidoroti su iššūkiais, tada reiškiame savo nuoširdžiausią pagarbą ir susižavėjimą entuziazmu, kurį tuoj pat „prigesinsime“.

Koks pirmas el. verslo etapas? Atsakysite, kad tai elektroninių parduotuvių kūrimas. Nė velnio! Tai jau techniniai dalykai, kuriuos vieni profesionalai sutvarko greičiau, kiti lėčiau, vieni pigiau, kiti brangiau… Jūsų reikalas yra duoti jiems aiškias instrukcijas, ką ir kaip reikia daryti. Kokias instrukcijas? Konkrečiai atsakyti negalime, nes tai priklauso nuo jūsų verslo srities. Yra keletas momentų, kaip galima viską pradėti efektyviau.

Verslo planas? Nevarkite. Daugybė verslų buvo pradėti be verslo planų. Aišku, jis yra gerai, bet jei nemokate jų rašyti, negaiškite laiko mokydamiesi. Reikalingi tik keli momentai:

  1. Pažinkite savo potencialius konkurentus. Susirašykite juos į vieną vietą, peržiūrėkite, kaip jie atrodo, ką veikia rinkoje, ką apie juos kalba žmonės. Tai nėra labai sudėtinga, tik atkreipkite dėmesį į jų kainų lygius.
  2. Nuspręskite, KAIP su jais konkuruosite. Konkuruoti galima mažesne kaina, geresniu aptarnavimu, nemokamu pristatymu, papildomų produktų paketais (pavyzdžiui, perkant knygą, kompaktinė plokštelė net 75% pigiau…) ir t.t.
  3. Susisiekite su tiekėjais ir pradėkite derinti kainas. Taip matysite, kiek galite „užsidėti“ ir kuriame kainų lygmenyje atsirasite. Taip išaiškės realūs konkurentai.

Konkurencinė aplinka yra svarbus tyrimas. Kai išsityrinėsite, galėsite nuspręsti, ar iš viso jums reikia tos el. parduotuvės… Gal vertėtų imtis kažko kito?.. Jei ne, tęskime toliau.

Kai konkurencinė aplinka ištyrinėta, puikiai žinote, kokiu produktu prekiausite, žinosite, kuo jis išskirtinis ir t.t. Pereikite prie kito etapo – internetinių parduotuvių kūrimas technine prasme. Tai dizainas, programavimas, atsiskaitymų sistemos integravimas ir dar keletas svarbių techninių momentų, apie kuriuos papasakos patys kūrėjai, kai su jais pradėsite dirbti. Šiuolaikinės galimybės el. parduotuvę sukurti per 2 dienas, tačiau taip beveik niekada nenutinka, nes pats paleidimo procesas užtrunka 2 mėnesius. Tad ir jūs planuokite du mėnesius paleidinėti, nors jei kūrėjai ir sako, kad viską padarys per 10 dienų. Taip, jie padarys, tačiau tada reikės tekstų, ištestuoti, kaip viskas veikia. Išlįs visokios smulkios problemėlės, kurių šalinimas ir užims apie 2 mėnesius. Tad nusiteikite padirbėti kantriai.

Kitas dalykas – tekstai. Jais reikia rūpintis kuo anksčiau. Jei patys esate raštingi, problemų nebus. Jei ne, teks samdyti rašytoją, derinti su juo tekstus, o paskui sukelti. Čia prasideda „linksmybės“, nes tekstų kėlimas yra vienas iš nuobodžiausių darbų, nors be jo paleisti el. parduotuvės nepavyks.

Elektroninių parduotuvių kūrimas apima ir daugiau sričių, bet apie tai – kitame straipsnyje. Jame pasižiūrėsime, ką reikia daryti iš karto po paleidimo.

Paskelbta

Papildai lieknėjimui ir aktyviam gyvenimui dabar pardavinėjami ir internetu

papildai lieknėjimuiEsate nepatenkinti savo svoriu ir norite įsigyti papildų lieknėjimui, kurie padėtų kur kas greičiau susigrąžinti gražią figūrą, negu kad daugybė fizinio krūvio ir varginančių pratimų? Papildai lieknėjimui šiuo metu yra pardavinėjami ir internete, tačiau reikia kruopščiai atsirinkti, kurie papildai lieknėjimui geriausiai tiks jums.

Internetu pirkti pigiau

Internete galite neretai pastebėti, kad kai kurie dalykai yra pardavinėjami šiek tiek pigiau, negu kad realiose parduotuvėse. Tačiau kalbant apie papildus lieknėjimui ir sportui, reikia paminėti, kad kainos yra net gi dvigubai mažesnės – pavyzdžiui, dabar labai populiarus Green Coffee papildas yra parduodamas vos už 125 Lt, kai kitose mažmeninėse parduotuvėse jis gali kainuoti net iki 250 Lt. Taigi, kainos skirtumas yra gana didelis.

Toliau skaityti „Papildai lieknėjimui ir aktyviam gyvenimui dabar pardavinėjami ir internetu”

Paskelbta

Maisto papildai sportuojantiems

papildai sportuojantiemsPapildai sportuojantiems skirti ne tik sportininkams, siekiantiems geresnių sportinių rezultatų, tačiau ir aktyviu sportu neužsiimantiems žmonėms, kurie nori jaustis geriau papildydami savo mitybos racioną vitaminais, kitomis būtinomis medžiagomis ar tiesiog baltymais. Būtent apie pastaruosius ir papasakosiu šiame straipsnyje.

Baltymai yra ypač svarbi maistinė medžiaga. Būtent baltymai yra raumenų statybinė medžiaga. Neretai žmonės gauna per mažą baltymų ir tuo pačių per didelį angliavandenių bei riebalų kiekį. Tokia situacija priveda prie nepageidaujamo ansvorio bei su juo susijusių sveikatos sutrikimų. Tam, jog tokios situacijos išvengti, derėtų į savo mitybos racioną įtraukti baltymų turinčius maistinius produktus, tokius kaip kiaušiniai, varškė, mėsa ir pan. Kartais dėl greito gyvenimo tempo ar tam tikrų įpročių žmonės nevalgo baltymų turinčių maistinių medžiagų. Šiuo atveju pagelbėti gali baltyminiai kokteiliai.

Rinkoje esantys baltyminiai kokteiliai, trumpiau vadinami proteinu, yra ne tik, kad skirtingų firmų, tačiau pastarieji skiriasi ir sudėtimi, baltymų šaltiniu, kaina bei kitais veiksniais. Vienas geriausių kainos bei kokybės santykio proteinas – tai Amix Anabolic Monster Beef. Šis proteinas yra sudarytas iš jautinos baltymo hidrolizato. Ką tai reiškia? Tai reiškia, jog baltymo šaltinis – jautiena. Jautienos baltymai yra labai maistingi bei naudingi žmogaus organizmui. Hidrolizatas trumpai tariant reiškia tai, jog šiame produkte esantys baltymai gerai virškinami bei ypač greitai skyla į smulkesnes baltymo sudedamąsias dalis – aminorūgštis. Šis proteinas ypač tinka vartoti po treniruotės, kai fiziškai išvargintas organizmas gerai pasisavina bet kokias maistines medžiagas. Svarbu, kad tos medžiagos būtų naudingos raumenų atsistatymui. Baltymai ypač tam tinka, o dar labiau – greitai pasisavinami baltymai, esantys šio produkto sudėtyje. Visgi, šį proteiną galima vartoti ir kitu dienos metu, pavyzdžiui ryte pabudus, tarp valgių ar prieš miegą.

Produktas atiduoda duoklę ir rimtiems sportininkams, kurių organizmams dėl didelių fizinių krūvių reikia dar daugiau įvairių medžiagų. Šis proteinas praturtintas mineralais, argininu, citrulino malatu, beta alaninu bei kreatino monohidratu. Visos šios medžiagos padeda lengviau „užpumpuoti“ raumenis treniruotės metu, padidina jų pajėgumą, ištvermę bei jėgą. Maisto papildų rinkoje retas atvejis, kuomet proteinas būna papildytas tokiomis medžiagomis. O jeigu toks pavyzdys ir pasitaiko, dažniausiai tokio produkto kaina yra sąlyginai aukšta. Atvirkščiai, Amix Monster Beef kaina nėra aukšta. Taip pat kartais susiduriama su problema, kuomet proteinas lėtai tirpsta ar yra sunkiai virškinamas. Skirtingai nuo to, Amix Monster Beef dėl savo liesumo yra ne tik lengvai tirpstantis tiek vandenyje tiek piene, tačiau ir labai lengvai virškinamas.

Šis maisto papildas yra keturių skirtingų skonių, t.y. braškių-bananų, miško uogų, šokolado bei vanilės-laimo. Kiekvienas, norintis išbandyti šį produktą, be abejonės išsirinks pagal savo skonį. Kalbant apie vartojimą, vieno tikslaus vartojimo tokio tipo papildams nėra. Visgi, kiekvienam sportuojančio žmogaus organizmo kilogramui vertėtų skaičiuoti bent jau 1,5-2 gramus baltymų. Šiuo atveju, 80 kilogramų sveriantis atletas turėtų suvartoti bent jau 120-160 gramų baltymų per parą. Didžiąją dalį turėtų sudaryti baltymai, gaunami iš maisto. Visgi, surinkti tokią baltymų dozę nėra taip paprasta, todėl tokiu atveju puikiai pasitarnauja baltyminiai kokteiliai. Kalbant būtent apie Amix Monster Beef, siūlytumėme suvartoti bent jau 2 porcijas šio proteino per dieną, vieną iš porcijų būtinai po fizinės veiklos.

Taigi, šis proteinas – tai puikus pagalbininkas ne tik sportuojantiems, tačiau ir norintiems sveikai jaustis.

Paskelbta

Drabužiai internetu – pigesnė alternatyva

drabužiai internetuJeigu Jūs esate iš tų, kurie itin rūpinasi savo įvaizdžiu, tuomet tikriausiai dažnai skundžiatės, kad naujiems drabužiams išleidžiate labai daug pinigų. Tačiau jau yra galimybė sutaupyti, tai drabužiai internetu. Keičiantis metų laikams daugeliui žmonių svarbu ne tik patogiai apsirengti, bet ir neatsilikti nuo mados. Dažnai praeitą sezoną pirkta striukė, kuria ilgai džiaugėtės, dabar jau neatrodo tokia graži, todėl norisi kažko naujo. Tikrai ne vienas žmogus didesnį dėmesį skiria ne aprangos komfortui, bet tam, kaip tas rūbas atrodo. Trumpiau pasakius, svarbu ne kaip jautiesi, o kaip atrodai. Tai nėra pats geriausias sprendimas sveikatos atžvilgiu, bet žmogus prioritetus dėliojasi pats. Internete galima įsigyti net ir labai stilingų drabužių pigiau. Taip yra todėl, kad populiarios Lietuvos parduotuvės vaikosi masinės mados ir pardavinėja panašių, tuo metų madingų spalvų drabužius. Jie būna pasiūti pagal tuo metu madingą kirpimą, todėl įvairovė Lietuvos parduotuvėse itin nedidelė. Masinė mada užplūdusi parduotuves vilioja mases žmonių, kurie vieni po kitų perka to pačio modelio drabužius ir mieste neretai gali sutikti tokį patį paltą, kelnes ar batus dėvinčius praeivius. Kas yra madinga jau savaime tampa nebemadinga. Tai sena tiesa, todėl siekiantys išskirtinumo ir norintys pabrėžti savitą stilių priversti ieškoti alternavyvų. Ir jų tikrai yra. Internete apsiperkantiems atsiveria šimtų internetinių parduotuvių durys ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje. Internetinės parduotuvės suteikia galimybę apsipirkti ne tik pigiau, bet ir stilingiau, todėl drabužiai internetu ir yra tokie populiarūs.

Internete galima įsigyti ne tik viršutinių drabužių. Internetinėse parduotuvėse siūlomas ir apatinis trikotažas, avalynė, galanterija, aksesuarai, specializuota apranga ir t. t. Todėl apsipirkdami internetu tikrai rinksitės iš didesnio asortimento. Visi žmonės nori dėvėti kokybiškus drabužius, tačiau perkant ne visada kartu gaunama ir kokybė. Yra begalė skundų internete, kuriuose teigiama, kad batus už 600 litų ar suknelę už kelis šimtus litų teko apsirengti ar apsiauti tik vieną kartą. Greitai iširo siūlės, atsiklijavo padas ir t. t. Žmonės perka drabužius, avalynę, galanteriją ir aksesuarus už dideles sumas, tačiau kokybe tenka dažnai nusivilti. To išvengti tikrai padės internetinės parduotuvės. Žinoma, net ir internete galima įsigyti nekokybiškų prekių, todėl reikia pasidomėti parduotuvės reputacija, paskaityti komentarus, kad nereikėtų nusivilti.

Lietuvoje internetinė prekyba griežtai kontroliuojama, todėl nekokybišką ar tiesiog nepatikusį daiktą galėsite grąžinti ir atgauti visus pinigus. Su užsienio internetinėmis parduotuvėmis gali būti sunkiau. Vis dėlto perkantys internetu iš užsienio labai džiaugiasi galimybe apsipirkti pigiau, patogiau ir apsirengti stilingiau. Perkantys internetu teigia, kad čia apatinis trikotažas, avalynė ar galanterija yra daug pigesnė ir kokybiškesnė, todėl drabužiai internetu yra puiki alternatyva taupantiems stilingai.

Paskelbta

Patogi ir gera vairavimo mokykla Vilniuje

vairavimo mokykla VlniujeNusprendėte išmokti vairuoti? Dabar pats laikas, kadangi vairavimo studijų kainos yra kur kas mažesnės, nei buvo prieš keletą metų. Dabar Vilniuje galite rasti tikrai gerą vairavimo mokyklą, kuri jums pasiūlys modernius mokymosi būdus.

Išsamus teorinis kursas ir laiku pradedama praktika

Kalbant apie mokslo pradžią, labai svarbu tinkamai išmokti visą teorinę vairavimo dalį. Taigi, jūs turėsite galimybę pabendrauti su aukščiausio lygio dėstytojais, kurie jau yra sukaupę daug patirties ir gali jums pasiūlyti puikių patarimų kaip lavinti savo vairavimo įgūdžius. Net jeigu jūs ir nesate iš tų žmonių, kurie skaito kelių eismo taisyklių vadovėlius, jūs turėsite galimybę išmokti teoriją gan greitai ir sėkmingai – vairavimo mokykla Vilniuje jums pasiūlys kompiuterių klasę, kurioje yra įdiegta speciali testų sistema  su daugybe skirtingų teorinių klausimų, kurie atitinka ir visus Regitros teorinio egzamino standartus, tad jūs puikiausiai pasiruošite valstybinam teorijos egzaminui.

Kuomet jau gerokai susipažinsite su teorine kurso dalimi, galėsite sėsti į mašiną ir patys geriausi instruktoriai jus pamokys, kaip reikia elgtis kelyje. Kiekvienas automobilis atitinka visus mokymosi saugumo reikalavimus, tačiau tai, kuo profesionali vairavimo mokykla Vilniuje šiuo atžvilgiu skiriasi nuo kitų yra automobiliai, kurie yra tokie patys, su kokiais važiuojama per Regitros praktinį egzaminą. Taigi, galite suprasti, jog egzaminui pavyks pasiruošti iš tiesų idealiai. Jeigu reikia daugiau vairavimo praktikos negu kad numatyta programoje, tuomet galite visai nebrangiai užsisakyti papildomas vairavimo pamokas ir būti garantuoti, jog egzaminą pavyks išlaikyti lengvai. Vairavimo mokykla Vilniuje pasirūpins, kad jums nereikėtų ilgai gadintis nervų „Regitroje“, o ateityje būtumėte iš tiesų pavyzdingas vairuotojas, kuris ne tik nekelia pavojaus, tačiau ir padeda kitiems.

Galimybė mokytis eksternu

Žinoma, jeigu norite per itin trumpą laiką gauti vairuotojo pažymėjimą ir esate susipažinę su nemaža dalimi kelių eismo taisyklių, tuomet galite mokytis eksternu – tai yra daugiau savarankiškas darbas, tačiau visuomet turėsite galimybę pasikonsultuoti su profesionaliais teorijos dėstytojais, taip pat galėsite užsukti ir į kompiuterių klasę paspręsti teorinių testų. Tačiau, jeigu dar neturite jokių vairavimo žinių, visgi jums rekomenduojama dalyvauti paprastame kurse ir lankyti paskaitas – tuomet tikrai sužinosite daug naujo ir naudingo, o vairavimo mokykla Vilniuje jus paruoš ne tik lygiems keliams, tačiau ir ekstremalioms situacijoms. Juk labai svarbu, kad stresas neįveiktų jūsų įgūdžių!